শারীরিক অসুস্থতা, ক্লান্তি, অবসাদ ও অতিরিক্ত সূর্যালোকে থাকার কারণে মুখে দাগ-ছোপ ভরে যেতে পারে।

শারীরিক অসুস্থতা, ক্লান্তি, অবসাদ ও অতিরিক্ত সূর্যালোকে থাকার কারণে মুখে দাগ-ছোপ ভরে যেতে পারে। চিকিৎসা পরিভাষায় যাকে বলে ‘হাইপারপিগমেন্টেশন’। এই ধরনের দাগ আকারে ও রঙে একএকজনের মুখে ভিন্ন হতে পারে। ঠিক কী কারণে তা হয়েছে তার উপরে নির্ভর করে এই সমস্যার আকার ও চরিত্র। মুখ ছাড়াও গলা, হাত কাঁধ ও নিতম্ভে দাগ-ছোপ ও ফুসকুড়ি হতে পারে। এই সমস্যার সম্মুখীন হলে অনেকেই তাতে খুব একটা নজর না দিয়ে এড়িয়ে যান। আবার কেউ কেউ মেক-আপ করে তা ঢাকার চেষ্টা করেন। ত্বকের যত্ন না নেওয়া যেমন ঠিক নয়, এসব ক্ষেত্রে বাজারজাত নানা প্রসাধনী ও পথ্য ব্যবহার করাও তেমন উচিত নয়। এতে চামড়ার উপকারের চেয়ে ক্ষতি বেশি হয়।

 তার চেয়ে এই ঘরোয়া উপায়ে দাগ-ছোপের সমস্যা থেকে সহজেই মুক্তি পেতে পারেন আপনি। চলুন জেনে নিই উপায় গুলো...... লেবু : কালো ছোপ কমাতে লেবুর রস ভীষণ কার্যকরী। সরাসরি মুখে লেবুর রস মাখতে পারেন। অথবা লেবুর টুকরো কেটে নিয়ে ঘষে নিতে পারেন। বাটারমিল্ক : আপনার ত্বক সেনসিটিভ হলে বাটারমিল্ক সবচেয়ে ভালো অপশন হতে পারে। কালো ছোপ দেওয়া জায়গায় এটি লাগান। এতে লেবুর রস, ট্যোম্যাটোর রস মেশাতে পারেন। আলু : কালো ছোপ মুখে পড়লে আলুর রস আপনাকে বাঁচাতে পারে। রস তৈরি করে তা মুখে তুলোর বলে করে মাখুন। কিছুক্ষণ রেখে ঠান্ডা জলে মুখ ধুয়ে নিন। দই : ত্বক সুন্দর করতে দইয়ের জুড়ি নেই। দইয়ের পেস্ট তৈরি করে মুখে মাখুন। মুখে রেখে শুকিয়ে গেলে তা তুলে ফেলুন। অ্যালো ভেরা : অ্যালো ভেরা ত্বককে ময়শ্চারাইজ করতে সাহায্য করে। এর পেস্ট তৈরি করে মুখে মাখুন। দাগছোপ দূর করতে এটি বিশেষ উপযোগী। হলুদ : ত্বককে দাগহীন করার জন্য বহুকাল ধরেই হলুদের ব্যবহার হয়ে আসছে। এর চেয়ে ভালো সমাধান আর কিছু হতে পারে না। পেপে : পেপের মধ্যে থাকা উপাদান ত্বককে ফ্রেশ লুক দিতে পারে। পেপের পেস্ট তৈরি করে তা ত্বকে মাখুন। কালো ছোপ সহজেই দূর হবে। চন্দন কাঠ : মুখের ছোপ দূর করতে চন্দনের চেয়ে ভালো কিছু আর নেই। চন্দন কাঠের গুড়ো গোলাপ জল ও গ্লিসারিনের সঙ্গে মিশিয়ে মুখে মাখুন।

Read More

যারা এসএসসি পরীক্ষায় আশানুরূপ ফলাফল অর্জন করতে পারেননি, তারা যেভাবে ফলাফল পুনঃনিরীক্ষার আবেদন করবেন !

আসসালামু আলাইকুম,

আল্লাহর রহমতে স্যাররা ভালো আছেন।

মাধ্যমিক (এসএসসি) ও সমমানের পরীক্ষায় এবার গড় পাসের হার ৮৮ দশমিক ২৯ শতাংশ। মোট জিপিএ-৫ পেয়েছে ১ লাখ ৯ হাজার ৭৬১ জন। গত বছর মোট জিপিএ ৫ পেয়েছিল ১ লাখ ১১ হাজার ৯০১ জন। গতবারের চেয়ে এবার জিপিএ-৫ দুই হাজার ১৪০ জন কম।

তবে কোনো শিক্ষার্থী যদি ফল পুনঃনিরীক্ষার আবেদন করতে চান তাহলে করতে পারবেন। এজন্য রাষ্ট্রায়ত্ত মোবাইল অপারেটর টেলিটক থেকে আগামী ১২ থেকে ১৮ মে পর্যন্ত এসএসসি ও সমমানের পরীক্ষার ফল পুনঃনিরীক্ষার আবেদন করা যাবে। ফল পুনঃনিরীক্ষণের আবেদন করতে RSC লিখে স্পেস দিয়ে বোর্ডের নামের প্রথম তিন অক্ষর লিখে স্পেস দিয়ে রোল নম্বর লিখে স্পেস দিয়ে বিষয় কোড লিখে ১৬২২২ নম্বরে পাঠাতে হবে।

ফিরতি এসএমএসে ফি বাবদ কত টাকা কেটে নেওয়া হবে তা জানিয়ে একটি পিন নম্বর (পার্সোনাল আইযেন্টিফিকেশন নম্বর) দেওয়া হবে।

আবেদনে সম্মত থাকলে RSC লিখে স্পেস দিয়ে YES লিখে স্পেস দিয়ে পিন নম্বর লিখে স্পেস দিয়ে যোগাযোগের জন্য একটি মোবাইল নম্বর লিখে ১৬২২২ নম্বরে এসএমএস পাঠাতে হবে।

প্রতিটি বিষয় ও প্রতি পত্রের জন্য ১২৫ টাকা হারে চার্জ কাটা হবে। যে সব বিষয়ের দুটি পত্র (প্রথম ও দ্বিতীয় পত্র) রয়েছে যে সব বিষয়ের ফল পুনঃনিরীক্ষার আবেদন করলে দুটি পত্রের জন্য মোট ২৫০ টাকা ফি কাটা হবে। একই এসএমএসে একাধিক বিষয়ের আবেদন করা যাবে, এক্ষেত্রে বিষয় কোড পর্যায়ক্রমে ‘কমা’ দিয়ে লিখতে হবে।

Read More

SSC Exam Result 2016 in Bangladesh

The result: Massage ye SMS- from a mobile option for the General Board for SSC and Dakhil Madrasa Board wrote <Space> board the first three letters of the name of the <Space> Roll number <Space> Send in the next year to write and send to 16222. Your results will receive a return message.
If you are the candidate of the board and if your roll is 123456. Your message will be one

►SSC Dha 123456 2013

Madrassa Board to send messages like the following.

►Dakhil <Space> Mad <Space> 123456 <Space> 2012 send to 16222

And you send messages like the following in the Technical Education Board.

►SSC <Space> Tec <Space> 123456 <Space> 2012 send to 16222

Below is the key word in all of the Board
►DHA = Dhaka Board
►COM = Comilla Board
►RAJ = Rajshahi Board
►JES = Jessore Board
►CHI = Chittagong Board
►BAR = Barisal Board
►SYL = Sylhet Board
►MAD = Madrasah Board
►DIN = Dinajpur Board
Best of luck to those who have been tested. I wish that all the results are good. The result is not good if there is reason to be upset.
Good people do not need to pass the exam to be 🙂 saphalata will be next.
Poet says,

“Once the event of the failure and see hundreds of times.”

SSC to publish its results tomorrow. Do not get the results and later to mark www.educationboardresults.gov.bd
This link will go. Thanks

Kal 11-May SSC result pete SSC <> BOARD er 1st 3 letter <> ROLL <> 2016 likhe SMS koro 16222 te @ Tk2.39 / sms.
10th might 2016: SSC Result 2016 Bangla Desh Education board WWW.educationboardresults.gov.bd. SSC Result 2016 will be revealed on tenth might on one P.M. The Secondary School Certificate (SSC) and equivalent communicating began on Sunday nine February 2016.
The Education Board of Bangladesh can declare the dates of announcement of the SSC results 2016.
The bd SSC results can be declared within the month of might 2016. In past weeks Education Board of Bangladesh had aforementioned they can begin the paper checking exercise by Lady Day. But it had given no indication of the ssc result dates 2016.
The SSC 2016 Result Bangladesh: Important news for the students United Nations agency has appeared within the SSC Examination 2016. As per the new notification by the Education Board of Bangladesh is going to announce on or once fifteenth might 2016. Previously SSC has declared on seventeenth might 2016.
Are you waiting for bachelor’s degree s.s.c result 2016? Dear student you’re return to finish as SSC result 2016 is anticipated to return. There ar 9 boards below bachelor’s degree Education Board and all the syudents of those boards are waiting to declare. DHA = Dhaka Board, BAR = Barisal Board, SYL = Sylhet Board, COM = Comilla Board, CHI= Chittagong Board, RAJ = Rajshahi Board, JES = Jessore Board, DIN = Dinajpur Board,MAD = Madrasah Board.
Once the ssc result 2016 has been announced students will transfer the duplicate marksheet through on-line, and also all 9 board students will get arduous copy SSC Marksheet 2016 from their college. Below we have place a draft of s.s.c marksheet.
www.educationboardresults.gov.bd
http://www.educationboardresults.gov.bd/lite/index.php 

Read More

কীভাবে বুঝবেন নারী যৌন মিলনে আগ্রহী কিনা?

একজন নারীর বেশ কিছু লক্ষণ দেখে অনুমান কার যায় যে, সে Sex করতে আগ্রহী না অনাগ্রহী।স্বভাবিকভাবে বাহ্যিক এবং অভ্যন্তরীন বেশ কিছু লক্ষণ দেখে নির্ণয় কার সম্ভব যে, নারীর  যৌন উত্তেজনা উঠেছে কিনা।চলুন সেই লক্ষণগুলা সম্বন্ধে একটু জানার চেষ্টা করি।

১. নারীর ঠোঁট দেখে বুঝা যাবে যে, সে (sex) যৌনমিলনে আগ্রহী কিনা।নারী যখন যৌন মিলনে আগ্রহী হবে তখন তার ঠোঁটে রক্তিম ভাব দেখা দেয়।নারীর ঠোঁট তখন স্বাভাবিকের থেকে লাল রং ধারণ করে।

২. নারীর গালের চারপাশে ও রক্তিম ভাব দেখা দেয়। নিঃশ্বাস অনেকটা ভারী হয়ে আসে।

৩. যৌন উত্তেজনা উঠলে অনেক নারী আছেন যারা হালকা হালকা করে ঘামেন।

৪. যখন যৌন উত্তেজনা দেখা দিবে তখন পুরুষের সমান্যতম স্পর্শে নারী শিহরণ অনুভব করে অথ্যাৎ যৌন উত্তেজনাকালে নারীর শরীর স্পর্শকাতর হয়ে ওঠে।

৫. যৌন  উত্তেজনাকালে নারী আপনার কাছে আসতে বাধ্য, তােই সে যতই লাজুক প্রকৃতির হোক না কেন।সে মুখে হয়ত নাও বলতে পারে , তবে সে আপনাকে আকার ইঙ্গিতে বুঝানোর চেষ্টা করবে।লাজুকতার মাত্রা তার কম থাকলে সে আপনার কাছে এসে বসবে, চুমুও খেতে পারে।

৬. নারীর স্তনযুগল স্বভাবিকের থেকে একটু বড় হবে।স্তন সোজা আকার ধারণ করবে। স্তন  বৃন্ত জেগে উঠবে।

৭. নিচে যনী দিয়ে কামরস বের হবে।যার কারণে যনীপথ পিচ্ছিল আকার ধারণ করে।

৮. যৌন মিলনকালে সে পাগলের মত হয়েে উঠবে।যেমন: সে আপনাকে বেশি কাছে টেনে নিবে, জোরে দেহের সাথে চেপে রাখবে,কামড়ে দিতে পারে, নখ দিয়ে শরীরে আঁচড়ে ও দিতে পারে। মূলত চরম উন্মদনায় সে এগুলো করে। সে নিজেকে নিয়ন্ত্রন করতে পারে না।

৯. মিলনকালে আপনি নিজেই বুঝবেন , নারী প্রকৃত তৃপ্তি পাচ্ছে কিনা? যদি প্রকৃত তুপ্তি পায় তবে সে আস্তে বা জোরে ছোট ছোট আওয়াজ করবে।

Read More

মেয়েদের মারাক্তক কিছু যৌন রোগ এবং এর প্রতিকার জানুন!

বিশ্ব স্বাস্থ্য সংস্থার মতে, ১২ থেকে ২০ বছরের মেয়েদেরকে যুবতী বলা হয়। এই সময়ের মধ্যে মেয়েরা শারীরিক এবং মানসিক পূর্ণতা লাভ করে থাকে। যুবতী মেয়েদের সাধারণ যৌন রোগ সমস্যাগুলো হলো-

• ঋতু স্রাব সমস্যা
• সাদা স্রাব
• তলপেট ও কোমরে ব্যথা

ঋতু স্রাব সমস্যাকে নিম্নের কয়েক ভাগে ভাগ করে আলোচনা করা যেতে পারে।

• একবারে মাসিক না হওয়া
• অনিয়মিত মাসিক হওয়া
• অতিরিক্ত রক্তস্রাব হওয়া

যেসব যুবতীর মাসিক নিয়মিত হয় বুঝতে হবে তাদের ডিমগুলো সময়মতো ফুটে থাকে। আমাদের দেশে শতকরা ৩০ থেকে ৪০ জন মহিলার নিদিষ্ট সময়ের মধ্যে মাসিক আরম্ভ হয় না। আবার অনেক যুবতীর মাঝে মাঝে অথবা কখনো কখনো একটু আধটু রক্তস্রাবের মতো হতে পারে। অনেক ক্ষেত্রে প্রচুর স্রাব হয়ে থাকে।

এসব যুবতী ও তাদের মা, খালা এবং অন্যান্য মহিলা আত্মীয় অত্যন্ত দুশ্চিন্তায় থাকেন। চিকিৎসকেরা মনে করেন এর প্রধান কারণ হলো

• অসচেতনতা
• অজ্ঞতা

মাসিকের স্থায়িত্বকাল এবং পরিমাণ প্রকৃতপক্ষে কত তা জানা নেই বলেই এই চিন্তা আরো বেশি হয়। Physiology কারণ ছাড়া অন্যান্য কারণেও প্রচুর পরিমাণ রক্তস্রাব এবং দীর্ঘস্থায়ী স্রাব হতে পারে।

দীর্ঘস্থায়ী স্রাবের আরো কারণ হলো এর জরায়ুর মুখে মাংস বেড়ে যাওয়া, যোনিপথে প্রদাহ, ডিম্বের থলিতে টিউমার। এ ছাড়া যদি রক্তের মধ্যে কোনো রোগ থাকে যেমন হেমোফাইলিয়া, পারপুরা তাতেও বেশি স্রাব হতে পারে।

শতকরা ৪০ থেকে ৫০ জনের কোনো প্রকার চিকিৎসার প্রয়োজন হয় না, কেবল উপদেশের মাধ্যমেই আরোগ্য লাভ করে থাকে। অন্যান্য ক্ষেত্রে উপযুক্ত চিকিৎসার মাধ্যমে এর উপশম করা সম্ভব। কারণ যাই হোক না কেন যুবতী মেয়েদের অবশ্যই চিকিৎসকের পরামর্শ নিতে হবে।

মাসিকের সময় তলপেট ব্যথা :

শতকরা প্রায় ৭০ থেকে ৮০ জন যুবতী মাসিক আরম্ভ হওয়ার আগে অথবা মাসিক চলাকালে তলপেট, কোমরে অথবা উরুতে ব্যথা অনুভব করে থাকে। এটা একটা স্বাভাবিক প্রক্রিয়া। তবে যাদের মাসিক আরম্ভ হওয়ার দু-তিন দিন আগে প্রচণ্ড ব্যথা অনুভব করে তারা সাধারণত অ্যান্ডোমেট্রিওসিস, পেলভিক অ্যাডিহিসন, জরায়ুতে যক্ষ্মার জন্য হতে পারে। এই ধরনের যুবতীদের অবশ্যই চিকিৎসকের পরামর্শ এবং চিকিৎসা নেয়া প্রয়োজন।

হরমোনের তারতম্যের কারণে তলপেট ভারী অনুভব করা, শরীর ম্যাজ ম্যাজ করা, খাদ্যে অরুচি হওয়া, মাথাব্যথা করা, খিটখিটে মেজাজ, শরীর ব্যথা, এমনকি হাত পা ফুলে যাওয়া ইত্যাদি হতে পারে। এ জন্য কোনো প্রকার চিকিৎসার প্রয়োজন হয় না। কেবল চিকিৎসকের পরামর্শ এবং উপদেশ গ্রহণের মাধ্যমেই যুবতীরা উপশম থাকতে পারে।

সাদা স্রাব :

সাদা স্রাব যুবতীদের একটি স্বাভাবিক ঘটনা। এ জন্য মেয়েদের কোনো প্রকার দুশ্চিন্তার কারণ নেই, কোনো প্রকার কারণ ছাড়াই সাদা স্রাব হতে পারে এবং তবে মাসিক আরম্ভ হওয়ার দুচার দিন আগে এর পরিমাণ একটু বেশি হতে পারে। পুষ্টিহীনতা, যৌনাঙ্গে প্রদাহ, বেশি যৌন উত্তেজনা, হস্তমৈথুন, যৌন কার্যে অভ্যস্ত ইত্যাদির কারণে বেশি সাদা স্রাব হতে পারে।

এমনকি জরায়ুর মুখে মাংসপিণ্ড অথবা ঘা হলে সাদা স্রাবের পরিমাণ বেড়ে যেতে পারে। কেবল নিয়মিত চিকিৎসকের পরামর্শ গ্রহণের মাধ্যমে বেশির ভাগ ক্ষেত্রেই সুফল লাভ করা যায়।

মেয়েদের (যুবতী) তলপেট ব্যথা :

বেশি সংখ্যক যুবতী মেয়ে তলপেট ও কোমর ব্যথার কথা বলে থাকে। প্রকৃতপক্ষে এটা মানসিক অনুভূতি। তবে প্রচণ্ড ও অস্বাভাবিক ব্যথা হলে অবশ্যই এর কারণ নির্ণয় করে উপযুক্ত চিকিৎসার ব্যবস্থা নিতে হবে। যেসব কারণে মারাত্মক ব্যথা হতে পারে তা হলো

• Appendicitis (অ্যাপেন্ডিসাইসাটিস)

• Ovarian Cyst (ডিমের ভেতর পানি জমে যাওয়া)

• হঠাৎ প্রস্রাব বন্ধ হয়ে রক্ত জমে যাওয়া

• মাসিকের রাস্তা বন্ধ হয়ে রক্ত জমে যাওয়া

• ডিম্বনালী অথবা ডিম্বথলির ভেতরে গর্ভ লাভ করা

• Cyst যদি হঠাৎ ফেটে যায় অথবা পেঁচিয়ে যায়

• জরায়ুর ভেতর টিউমার হওয়া

• যোনিপথে হারপিচ নামক এক প্রকার ভাইরাস দ্বারা আক্রান্ত হওয়া।

এ ক্ষেত্রে অবশ্যই চিকিৎসকের কাছে দ্রুত পরামর্শ নিতে হবে। না হলে জীবনের জন্য ঝুঁকির কারণ হয়ে দাঁড়াতে পারে।

আমাদের দেশে যুবতী মেয়েদের স্বাস্থ্য সমস্যা :

আমাদের দেশে যুবতী মেয়েদের সংখ্যা প্রায় এক-চতুর্থাংশ। যেহেতু মানসিক এবং শারীরিক পরিবর্তন ১২ থেকে ২০ বছরের মধ্যেই বেশি হয়ে থাকে তাই তাদের ক্ষেত্রে প্রজনন স্বাস্থ্য শিক্ষার প্রতি যথেষ্ট সচেতন হওয়া একান্ত প্রয়োজন। আমার মতে যুবতী মেয়েদের জন্য প্রজনন স্বাস্থ্য এবং শিক্ষাকে বেশি গুরুত্ব দিয়ে একটা পৃথক মন্ত্রণালয় অথবা দফতর তৈরির মাধ্যমে যুবতী মেয়েদেরকে সেবা প্রদান করা উচিত।

Read More

ফেসবুক প্রোফাইলে রিমুর বিতর্কিত ছবি! তোলপাড় মিডিয়া!!

প্রতিচ্ছবি ডেস্কঃ দীর্ঘদিন ধরেই টেলিভিশন নাটক এবং চলচ্চিত্রে চেনা মুখ রিমু খান। বাংলাদেশের একাধিক পরিচালক এবং অভিনেতার সঙ্গে কাজ করেছেন রিমু। তবে কখনই তার কাজগুলি খুব একটা বিতর্কে পড়েনি।তবে, এবার সমালোচনার মধ্যে পড়তে চলেছেন রিমু। যদিও এই বিষয়ে এখনই মুখ খুলতে নারাজ তিনি।

সম্প্রতি রিমু তাঁর ফেসবুক প্রোফাইলে নিজের একটি বিতর্কিত ছবি পোস্ট করেছেন। তাতে তিনি তাঁর স্নানের সময়ে তোলা বেশকিছু সেলফি রয়েছে। ছবি পোস্ট করার পাশাপাশি ক্যাপশনে রিমু লিখেছেন, My new look 4 secret project। কিন্তু গোপন প্রজেক্টটা কি সেই বিষয়টি এখনও খোলাসা করেননি রিমু। তাঁর ভক্তদের কি ধর্জ্যের পরীক্ষা নিচ্ছেন রিমু? এমনটাই মত। কিন্তু এর পিছনে যাই থাকুন না কেন? বিষয়টি নিয়ে ইতিমধ্যেই যে বিতর্ক সৃষ্টি হয়েছে তা আর বলার অপেক্ষা রাখে না।

Read More

বিয়ের ১ম রাতে নারীদের মাঝে যে ভয়গুলো কাজ করে..?

বিয়ের প্রথম রাত- প্রতিটি মানুষের জীবনেরই অন্যতম গুরুত্বপূর্ণ বিষয় হচ্ছে এটি। বিয়ের প্রথম রাত তথা ফুলশয্যার রাত নিয়ে পুরুষের মাঝে যেমন কাজ করে প্রবল উত্তেজনা, নারীর মাঝে কাজ করে ঠিক তেমনি ভয়। শুধু ভয় বললে কম বলা হবে, ভয়-শঙ্কা-অস্বস্তি সব মিলিয়ে অনেকগুলো অনুভব কাজ করে প্রত্যেক নারীর মাঝেই। চলুন, ফুলশয্যার রাত নিয়ে নারীর ৭ ধরণের ভয় সেগুলোর নেপথ্যে কারণগুলো জেনে নিই।
১) প্রথম যৌন মিলনের ভয়টা তো থাকেই
বিয়ের সাথে জড়িয়ে আছে যৌন সম্পর্কের বিষয়টা। এবং প্রেম করে বিয়ে হোক বা পারিবারিক, অবধারিত ভাবেই বিয়ের রাতে এই বিষয়টি নিয়ে প্রবল ভয় কাজ করে নারীদের মাঝে। কেননা এখনো আমাদের দেশের মেয়েরা সাধারণত বিয়ের আগে ভার্জিনই থাকেন। ফলে নিজের জীবনের প্রথম যৌন মিলনের ব্যাপারটি নিয়ে শংকা হওয়াটাই স্বাভাবিক।
২) প্রথম আরেকজন মানুষের সাথে নিরবিলি জীবন
ঠিক আরেকজনও না, বর। এতদিন যাকে কেবল দূর থেকেই দেখেছেন, তার সাথেই এখন কাটাতে হবে জীবন। একই কামরায় দুজনে নিরিবিলি জীবন-যাপন করবেন, একসাথে কাটাবেন জীবনের বাকি রাতগুলো। কী হবে, কেমন হবে ইত্যাদি নিয়ে সব নারীই অনেক কিছু চিন্তা করে ফেলেন।
৩)কেমন দেখাচ্ছে আমাকে?

বিয়ের প্রথম রাত বলে কথা, প্রত্যেক নারীই চান এইদিন তাঁকে অপ্সরার মত দেখতে লাগুক। কেমন দেখাচ্ছে তাঁকে, বরের চোখে ভালো লাগছে কিনা ইত্যাদি বিষয় নিয়ে শংকায় ভোগেন প্রায় সব নারী।
৪) পরের দিন সকালটা কেমন হবে?
নতুন একটি মানুষের সাথে শুরু হবে পরের দিনটি। লজ্জা, জড়তা, অস্বস্তি সবকিছু মিলিয়ে একটি নতুন জীবনের যাত্রা। নিজের চিরচেনা জীবনের প্রায় সবকিছুই মেয়েদের ফেলে আসতে হয় বাবার বাড়িতে, নিজের প্রায় সমস্ত অভ্যাসই বিয়ের পর বদলে ফেলতে হয়। পরের দিন সকালটি কেমন হবে, কোন কাজটি কীভাবে করবেন এগুলো নিয়ে দুশ্চিন্তায় ভোগেন প্রায় সব নারীই।
৫)চারদিকে শুধু নতুন মানুষ
কেবল স্বামী তো নন, শ্বশুরবাড়িতে প্রায় সকলেই নতুন। সকলের সাথে মানিয়ে নেয়া, সকলের সাথে সম্পর্ক তৈরি করার পালাটি শুরু হয়ে যায় বিয়ের প্রথম রাতটি থেকেই। পরের দিন থেকেই একেবারে ভিন্ন একটি জীবনের যাত্রা শুরু। বিয়ের রাতে শ্বশুরবাড়ির প্রায় সবকিছুই নিয়েই ভাবতে থাকেন মেয়েরা।
৬) জন্মনিয়ন্ত্রণপ্রেমের বিয়ে হোক বা পারিবারিক, যৌন অভিজ্ঞতা আগে থাকুক বা না থাকুক- কোন নারীই চান না বিয়ের প্রথম রাতেই গর্ভবতী হয়ে যেতে। কিন্তু প্রথম রাতেই বরের সাথে বিষয়টি নিয়ে কথা বলা অস্বস্তিকর। তাই বলাই বাহুল্য নার্ভাস হয়ে পড়েন নারীরা বিষয়টি নিয়ে।
৭) মা-বাবাকে মনে পড়ে সবচাইতে বেশি
জীবনে কখনো পরিবারকে ছেড়ে থাকা হয়নি। কীভাবে থাকা হবে সবাইকে ছাড়া? মা-বাবাকে ছাড়াতে কীভাবে কাটবে জীবন? ইত্যাদি শঙ্কা সব মেয়েকেই কমবেশি ঘিরে ধরে বিয়ের প্রথম রাতে।
সূত্র-টাইমস অফ ইনডিয়া,

Read More

বলিউডের শীর্ষ ১০ ধনী নায়িকা, জানেন কি কে কত সম্পদের মালিক?

বলিউড মানেই স্বপ্নে জগৎ ঝলমলে আলোর দারুণ ঝলকানি। এখানে নিজেদের সেরাটা দিয়েই পাকা একটি অবস্থান তৈরি করে নিতে হয়। এ খেলায় কেউ পারে কেউ বা হারে। এভাবেই চলছে বলিউড।এখানে অনেক অভিনেতা অভিনেত্রীরাই এখানে আসেন, কেউ আছেন কেউ ঝরে গেছেন। কেউ বা আবার গাড়ি বাড়ি অঢেল সম্পদের মালিকও হয়েছেন। তেমন ১০জন নায়িকার সংবাদ দেব আজ আমরা।

যারা বলিউডে সব থেকে ধনী। তাহলে আসুন জেনে নিই কারা সেসব নায়িকা। কত টাকারই মালিক তারা? প্রিয়ঙ্কা চোপড়া : বলিউড জয় করে বর্তমানে হলিউড জয় করার মিশনে আছেন এই নায়িকা। সম্প্রতি তিনি পেয়েছেন পদ্মশ্রী পুরস্কার। এছাড়াও আরও অনেক পুরস্কারই তার ঝুলিতে যুক্ত হয়েছে সম্প্রতি। তিনি সাবেক বিশ্বসুন্দরীও বটে। এই সাবেক বিশ্ব সুন্দরীর সম্পদের পরিমাণ জানেন কি? জানা গেছে তার মোট সম্পত্তির মূল্য ৮ মিলিয়ন ডলার। প্রীতি জিনতা : অনেকদিন হয় তিনি পর্দায় নেই। তবে আলোচনায় তিনি আছেন সবসময়ই। গেল ক’দিন আগে মার্কিন নাগরিককে বিয়ে করে এখন তিনি পুরোদস্তুর একজন গৃহিনী। সম্প্রতি ভারতে স্বামীকে নিয়ে এসেছেন আইপিএল উপলক্ষে। তার সম্পদ কতখানি? জানা গেছে এই অভিনেত্রীর মোট সম্পত্তিমূল্য ১০ মিলিয়ন ডলার। মল্লিকা শেরাওয়াত : মার্ডারখ্যাত এই অভিনেত্রী বর্তমানে পর্দায় ব্যস্ত না হলেও তার সম্পদ কিন্তু কম নয়। জানা গেছে এই অভিনেত্রীর মোট সম্পত্তিমূল্য ১০ মিলিয়ন ডলার। ডিম্পল কাপাডিয়া : একসময়কার সাড়া জাগানো এই অভিনত্রী বর্তমানে পর্দায় নেই। তাতে কি? বলিউড কিন্তু তাকে ভুলছেন না। বলিউডে অবস্মরণীয় এক নায়িকা তিনি। বর্তমানে তার মোট সম্পত্তিমূল্য ১০ মিলিয়ন ডলার। কারিশমা কাপুর : বলিউডের এক সময়কার ১ নম্বর নায়িকা তিনি। বেশ দাপুটে ও ব্যবসা সফল সব ছবি উপাহর দিয়েছেন তিনি। কিছুদিন আগে তার দীর্ঘ বিবাহিত জীবনের সমাপ্তি ঘটেছে। শোনা যাচ্ছে তিনি আবারও পর্দায় ফিরে আসবেন। এই নায়িকার মোট সম্পত্তিমূল্য ১২ মিলিয়ন ডলার। ইলিয়ানা ডিক্রুজ : বলিউডের দারুণ একজন অভিনেত্রী তিনি। অনিয়মিত হলেও আলোচনায় তিনি প্রায় থাকছেন। এই অভিনেত্রীর মোট সম্পত্তিমূল্য ১৪ মিলিয়ন ডলার। কাজল দেবগণ : সিমরানখ্যাত এই অভিনেত্রীকে এখন আর আগের মত পর্দায় দেখা যায়না। দীর্ঘ পাঁচ বছর বিরতির পর গেল বছর তিনি পর্দায় কামব্যক করেন শাহরুখ খানের সাথে ‘দিলওয়ালে’ সিনেমার মাধ্যমে। শোনা যাচ্ছে আবারও তিনি পর্দায় নিয়মত হবেন। বর্তমানে এই নায়িকার মোট সম্পত্তিমূল্য ১৬ মিলিয়ন ডলার। অমৃতা রাও : বলিউডের এই অভিনেত্রী বর্তমানে মোট সম্পত্তিমূল্য ২০ মিলিয়ন ডলার। আমিশা পটেল : কাহ না প্যায়র হ্যা’খ্যাত এই অভিনেত্রী দীর্ঘদিন হয় পর্দায় নেই। দারুণ আলোচিত এই অভিনেত্রীর বর্তমানে মোট সম্পত্তিমূল্য ৩০ মিলিয়ন ডলার। ঐশ্বরিয়া রাই বচ্চন : বলিউডের বচ্চন পরিবারের বধূ তিনি। সাবেক বিশ্ব সুন্দরী তিনি। দারুণ দারুণ সব ব্যবসা ছবি উপাহার দিয়েছেন তিনি। সম্প্রতি আবারও পর্দায় তিনি নিয়মিত হয়েছেন দীর্ঘ পাঁচ বছর বিরতি দিয়ে। এই অভিনেত্রীর বর্তমানে মোট সম্পত্তিমূল্য ৩৫ মিলিয়ন ডলার।

Read More

কখন কখন নারীমনে সেক্স জাগে! জেনে নিন ৮টি মুহূর্ত…

নারীমন যে বেজায় জটিল, সে নিয়ে অনেক আলোচনা হয়েছে। সেই “বেজায় জটিল” মনে যৌনতা কখন চাগাড় দেয়, জানতে ইচ্ছে হয় পুরুষের। চলুন জেনে নিই, কোন কোন মুহূর্তে নারীশরীর চায় আরও বেশি কিছু

১. কিচেন সেক্স
– রান্না করার মুহূর্তে যদি প্রেয়সীর কোমল ত্বকে প্রেমিকের আলতো ছোঁয়া লাগে, প্রেয়সী কিছুতেই ধরে রাখতে পারেন না উত্তেজনা। ব্যাপারটা ট্রাই করে দেখতে পারেন। অধিকাংশ নারীর এই একটি সুপ্ত ফ্যান্টাসি আছে – কিচেন সেক্স।
ঝড়জলের দিনে আচমকা প্রেয়সীর সঙ্গে দেখা করে আসুন। মেঘলা এই দিনে প্রেয়সীর মন এমনিতেই আপনার অপেক্ষায় থাকবে। তেমন মুহূর্তে কাছে টানতেই পারেন তাঁকে। বৃষ্টিভেজা পরিবেশ আপনাদের মিলনসুখকে আরও বেশি আনন্দে ভরিয়ে তুলবে।
৩. লং ডিসট্যান্স সেক্স
– আপনি থাকেন এক শহরে, আপনার প্রেয়সী থাকেন অন্য শহরে। কিন্তু বছরে ২০-২৫ দিন দেখা হয়েই যায়। স্বাভাবিকভাবেই সে সময় প্রেয়সীর মানসিক ও শারীরিক চাহিদা তুঙ্গে থাকার কথা। তাই সময়টাকে হেলায় নষ্ট করবেন না। উপভোগ করুন চুটিয়ে।
৪. নীল ছবির সেক্স
– এটা আগেই প্রকাশ হয়েছে যে, এ দেশের কিছু শতাংশ মহিলা নীল ছবি দেখেন। ফলে তাঁরা নীল ছবি ভালো মতোই উপভোগ করেন। জানবেন, নীল ছবির কোনও স্টিমি সিন দেখার পর প্রেয়সীর মনেও মারাত্মক যৌনমিলনের ইচ্ছা জাগে।
৫. মদ্যপানের পর সেক্স
– প্রচুর মদ্যপানের পর অধিকাংশ নারীই মিলনের জন্য উদগ্রীব হয়ে ওঠেন। প্রেয়সীর ক্ষেত্রেও তেমনটা ঘটলে তাঁকে বেশি প্রশ্রয় দেবেন না। নেশার ঘোরে ভুল পদক্ষেপ নেওয়ার সম্ভাবনা তৈরি হয় কিনা!
৬.  পিরিয়েডের ২ সপ্তাহ পরের সেক্স
– পিরিয়েড শেষ হওয়ার ২ সপ্তাহ পর নারীশরীর যৌনতা ও গর্ভধারণের জন্য পুরোপুরি তৈরি থাকে। সেসময় মনের ইচ্ছেটাও প্রখর থাকে। ট্রাই নিতেই পারেন।
৭. ঈর্ষান্বিত সেক্স
– কোনো নারীকে নিয়ে অতিরিক্ত ঈর্ষা হলে, প্রেয়সী মারাত্মক রকম তেজি হয়ে উঠতে পারেন বিছানায়। অপর নারীর উপর রাগ ও ঈর্ষা থেকে যৌনমিলনের ইচ্ছা জাগতে পারে তাঁর মনে। কী ভাবছেন, জেলাস করবেন প্রেয়সীকে? তাঁকে দেখিয়ে দেখিয়ে অন্য কোনও নারীর সঙ্গে ফ্লার্ট করবেন?

৮. শান্ত মনের সেক্স
– মন শান্ত, পরিবেশ শান্ত। এমন পরিস্থিতিতেও নারীশরীর যৌনমিলনের জন্য দারুণভাবে তৈরি থাকতে পারে। কেননা, সেই সময় তাঁর মাথায় আর অন্য কোনও দুশ্চিন্তা থাকে না। ফলে কুল পরিবেশে সুপার হট সেক্স চলতেই পারে।

Read More

গরমেও আরামে থাকুন হিজাবে ( ভিডিওসহ )

 ভিডিও দেখতে এইখানে ক্লিক করুন।
গরমে প্রাণ ওষ্ঠাগত- স্বস্তি নেই ফ্যানের নিচে কিংবা এসি রুমেও। ঘর থেকে বেরুলেই তো সূর্যের অকৃপন দয়া। একটু আরামের জন্য পোশাকের বহরে চলতে থাকে খোঁজ- কি কাপড়ে আরাম মিলবে? কোন রঙে গরম কম লাগবে? কোন পোশাকে স্বচ্ছন্দে কাটবে দিন? এতসব প্রশ্নের ভিড়ে গুরুত্বপূর্ণ জিজ্ঞাসা- এই গরমে পর্দা মেনে চলা কি কঠিন?
লেখাটি পছন্দ হইলে শেয়ার করতে ভুলবেন না। না। ধর্মীয় অনুশাসন মেনে যারা হিজাব ব্যবহার করেন- এই গরমটাও কাটাতে পারেন আরামে। হিজাব কেনার সময় কাপড়ের দিকে একটু খেয়াল রাখতে হবে। সুতিটাই মূলত উপযোগী, কারণ সুতি তাপ শোষন করে না। তবে ধুপিয়ান, ভয়েল, চিকেন ও তাঁতের কাপড় গরমের সময় বেশ আরামদায়ক। আর হাতের নাগালে হিজাবে যদি কাপড়ের বৈচিত্র না থাকে, তবে ওড়নাকেও ব্যবহার করা যায় হিজাব হিসেবে।হিজাব কিংবা ওড়না ব্যবহারে কিছুটা পরিবর্তন আনলেই গরমেও থাকা যায় সতেজ।
নিয়মিত সুন্দর সুন্দর টিপস পেতে আমাদের ফেসবুক পেজ এ অ্যাক্টিভ থাকুন।

Read More

জীবনে সাফল্য অর্জনের কার্যকরী উপায়

জীবনে সফল হতে কে না চায় বলুন? আমাদের পড়ালেখা, অধ্যাবসায় সবকিছু এই সফলতা অর্জনের জন্য। জীবনে কিভাবে সফল হবেন এই বিষয়ে আপনি বাজারে নানা বই পাবেন, শুধু বই না এই বিষয়ে পরামর্শ দেওয়া মানুষের অভাব পাবেন না। কিন্তু সত্যিকারে সফল মানুষ যারা তারা আসলে কি করেন? সকল সফল মানুষের কিছু কাজ করেন থাকেন, যা তাদেরকে সাফ্যলের চূড়ায় পৌঁছে দেয়।
১। বড় চিন্তা করা
অনেক মানুষের লক্ষ্য তার সামর্থ্যের বাইরে নির্ধারণ করে থাকেন। আর যখন সেটি অর্জন করতে ব্যর্থ হন, তখন হতাশ হয়ে পড়েন। Michelangelo Buonarroti, Great Renaissance Artist বলেন “ আমাদের সাফল্যের সবচেয়ে বড় ঝুঁকি হল আমাদের উঁচু লক্ষ্য এবং আমাদের লক্ষ্য না পৌঁছানোর ব্যর্থতা। ছোট লক্ষ্য নির্ধারণ করুন এবং তা অর্জন করুন”। ছোট ছোট অর্জনগুলো একসময় বড় সাফ্যলতা পেতে সাহায্য করবে।
২। যেটা করতে ভালবাসুন সেটি করুন
আপনি সাফল্যের চূড়াঁয় তখন পৌঁছাবেন যখন আপনি আপনার কাজটিকে ভালবাসবেন। আপনি সফল তখন হবেন যখন আপনার কাজটিকে চাকরি হিসেবে না নিয়ে ভালোলাগা হিসেবে নিবেন। businessinsider এ Freeman বলেছেন তিনি এমন একজনকে জানেন যিনি ছয় অংকের পরিমাণে টাকা জমিয়েছিলেন, কিন্তু সেগুলো খরচের আগে তিনি ক্যান্সারে মারা যান। টাকার পিছনে না ছুটে নিজের প্যাশনকে নিজের চাকরিতে রূপান্তর করুন। এটি আপনার জীবনে সাফল্য এনে দিবে।
৩। ব্যর্থতাকে ভয় পাবেন না
Henry Ford, Founder of Ford Motors বলেন “ ব্যর্থতা হল সুযোগ নতুন করে শুরু করার, যেখানে আরও সতর্কতা অবলম্বন করা যায়”। ৪। সংকল্প গ্রহণ
আপনি আপনার লক্ষ্যে পৌঁছাবেন এমন অটল বিশ্বাস এবং সংকল্প নিজের মাঝে রাখতে হবে। এই বিশ্বাস আপনাকে আপনার লক্ষ্য পৌঁছাতে সাহায্য করবে।
৫। ঝুঁকি গ্রহণ
ব্যর্থ হওয়ার ভয়ে ঝুঁকি গ্রহণ থেকে বিরত থাকা উচিত হবে না। Ingemar Stenmark, the great Olympic skier “ আপনি যদি সফল হতে চান তবে অব্যশই আপনাকে ব্যর্থতার ঝুঁকি গ্রহণ করতে হবে”।
৬। দ্বন্দ্ব-বিবাদ এড়িয়ে চলুন
অনেকেই আপনার সাথে একমত প্রকাশ করবে না। কিংবা আপনার বিরুদ্ধতা করবে, তাই বলে আপনি তাদের সাথে বিতর্কে, বিবাদে জড়াবেন না। Theodore Roosevelt, 26th President of America এর মতে “সাফল্যের সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ উপাদান হল সবাইকে সাথে নিয়ে কজা করা”।
৭। নতুন কিছু চিন্তা করা
নতুন কিছু করা থেকে ভয় পেলে জীবনে সাফল্য অর্জন করা সম্ভব হবে না। Mark Twain বলেন “নতুন আইডিয়া সম্বলিত মানুষ সাফল্য অর্জনে না করা পর্যন্ত হাল ছাড়েন না”।
৮। আত্ন বিশ্বাস
আপনি যে স্বপ্নটি দেখেছেন সেটি পূরণ করার ক্ষমতা আপনার আছে। বিশ্বখ্যাত Walt Disney Company এর ফাউন্ডার Walt Disney এমনটি মনে করেন।
৯। কঠোর পরিশ্রম
জীবনে সফলতা অর্জনের পিছনে পরিশ্রমের বিকল্প নেই। আপনি যদি আপনার কর্মক্ষমতা থেকে বের না হএয় আসতে পারেন, তবে আপনি কখনওই নিজের লক্ষ্যে পৌঁছাতে পারবেন না। আপনাকে নিজের লক্ষ্যের জন্য কঠোর পরিশ্রম করতে হবে।

Read More